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星期六體重已經降到46.8 了
而且我的體型........我爸一直說 哇真的有瘦!!!!
這一切都是因為體脂肪下降超多.......從29.8%=>23.6%
已經比我大學最輕的時候還要輕了耶
真開心
附上一張最新的照片~~~
http://www.facebook.com/photo.php?pid=172313&l=59e0f20311&id=100000039442190
與九月的照片(53KG)
有人說我中毒了,說我喝的是毒茶,毒粉,只是吃的不夠久，
不過我想說; 一家經過72個國家把關安全認證行銷，1985年美國上市上櫃 股票代號HLF
諾貝爾科學家與UCLA共同研發的科技食品，台灣許多醫生推薦，這東西如果有毒，我也不知道什麼可以是可以相信的，或許比用斷食、只喝牛奶，或只吃香蕉，就絕對可以健康的瘦的說法，來的可信的多!!!
因為我健康的瘦了，而我沒有用飢餓斷食法，也沒有用蘋果減肥或香蕉減肥等等奇怪的減肥方式，我認識的阿姨吃了14年，看起來超年輕又漂亮，一點也不像60歲!
而且她吃了十四年都沒怎樣還越來越漂亮，我也要像她一樣!
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