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部落格全站分類:生活綜合

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  • 12月 27 週日 200912:36
  • 哇 第一次

第一次出現有四個人同時瀏覽我的部落格~~
多謝多謝!!!!!!
 
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(7)

  • 個人分類:2009~2010活力充沛每一天
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  • 12月 22 週二 200920:12
  • [轉錄]窮爸爸與富爸爸 理財相對論


本文摘自:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!9MAdZ1SFAw6DgnbpY_N5/article?mid=314


 


你也可以成為一位傑出的富爸爸 ,實現你的夢想~~


                                     窮爸爸V.S.富爸爸


























































窮爸爸的觀念



富爸爸的觀念 



我是窮人



我是富人



貪婪是萬惡之首



貧困才是萬惡之本



我付不起



怎樣才能付得起



對理財沒興趣



積極增加理財能力



賺錢不要冒險



學會管理風險



努力存錢



努力投資



為錢工作



錢為我工作



房子是資產



房子是負債



如何寫履歷表



如何寫創業計畫書



穩定工作就是一切



不斷學習才是一切



老年依賴退休金生活



老年利用自己累積的財富生活



成為好雇員



成為賺錢老闆



‧ 觀念,決定你是富爸爸或窮爸爸?
當一個人重要的資產--房子,變成一生丟不掉的負債後,資產已不再是資產,反而成為致富的包袱。在《富爸爸,窮爸爸》一書問市後,傳統的投資、財富認知與觀念,已面臨衝擊與挑戰,要成為新世紀的富爸爸,應及時調整投資理財觀念,才能在變化萬千的錢潮中成為贏家。
《富爸爸,窮爸爸》一書自1999年在美國上市後,便刮起一陣超級旋風,不僅雄踞紐約時報暢銷書排行榜第一名寶座數月,更成為亞馬遜網路書店排行榜首,這股如何成為富爸爸的熱潮更迅速吹向全球各地。台灣在前年9月引進《富爸爸,窮爸爸》一書後,也同樣造成轟動,成為學習致富的寶典。
該
書能夠在各地造成震撼,主要是富爸爸顛覆了傳統的理財觀念,披露成為富爸爸的要訣,尤其兩位爸爸對立的觀念,更造就出不同的結果。擁有高學歷的窮爸爸在傳
統觀念的束縛下,謹守本分、努力工作,但終其一生還是兩袖清風。而富爸爸雖沒有高學歷,但卻突破傳統對資產認知的觀念,加上不斷學習致富方法與累積投資經
驗,縱使曾經破產過,但終究成為名副其實的富爸爸。

‧ 窮爸爸、富爸爸,對金錢觀念完全不同
本書作者羅勃特‧T‧清崎有兩位爸爸,這兩位爸爸對金錢、理財、工作、消費等觀念截然不同。羅勃特的親生爸爸在夏威夷教育部任職,但缺乏投資觀念,一生中不斷在財務泥沼中掙扎,死後只留下一些待付的帳單,另一位則是朋友的爸爸,透過不斷地投資而累積財富,死後為慈善機構、家人留下鉅額遺產。
作者在九歲時就在富爸爸與窮爸爸對立的思想中摸索,最後決定向朋友的爸爸學習賺錢之道,在富爸爸不斷灌輸顛覆傳統的理財觀念後,決定不做金錢的奴隸,羅勃特最終成為夏威夷最富有的人之一,並在47歲時正式退休,成為新一代快樂的富爸爸,作者以他個人成長與實踐的親身經驗,打動不少為人父母讀者的心。


 


‧ 對立觀念1. 對錢的認知不同
窮
爸爸對錢的認知是,貪婪是一切罪惡的起源,凡事只求知足、量入為出,但卻在創造財富的道路上毫無成果。富爸爸對金錢的觀念可就完全不一樣,他認為貧困才容
易造成犯罪,因此需要運用投資、創業管道累積財富,而投資雖會有失敗或破產的風險,但只要從中記取教訓,最終還是可以獲得財富;但若不投資,造成的貪窮卻
是永遠無法改變。


 


‧ 對立觀念2. 對支出的觀點不同
兩位爸爸對支出的觀念也完全相反,當孩子想要購買某項高價物品或其他支出時,窮爸爸總是以我付不起為理由,直接打消支出的念頭。但富爸爸卻會想:我要如何做才付得起?進而動腦筋開闢財源,讓消費成為激勵自己努力掙錢的動力。


 


‧ 對立觀念3. 對理財的觀點不同
窮爸爸完全沒有理財觀念,而且自認對錢沒有興趣,終其一生也不曾富有過。但富爸爸對投資理財的態度卻相當積極,不僅有積極賺錢的意念,並不斷藉由學習管道提高自己的投資理財能力,透過不斷地投資,掌握金錢、創造財富。


 


‧ 對立觀念4. 賺錢方法不同
兩位爸爸賺錢的方法完全不同,窮爸爸的賺錢方法是靠良好的教育,找到高薪的工作,並一步一步順著工作的梯子往上爬,單純地靠薪水收入維生。但富爸爸卻認為應該在生活中不斷學習理財知識,靠理財知識來用錢賺錢。


 


‧ 對立觀念5. 對待錢的態度不同
窮
爸爸一生只為錢、也可以說是為了一份薪水在工作,態度被動,因此常常說自己是個窮人,只希望藉由努力工作讓自己成為好職員,並靠著加薪來增加收入,因此所
有收入的唯一途徑就是薪水。富爸爸則對錢採取主動積極的態度,一直思考如何讓錢為他工作,也就是認為必須透過積極的創業、投資,來增加財富。


 


‧ 對立觀念6. 對資產的定義不同
富
爸爸顛覆了資產觀念,並打破一般人努力工作,存錢、買房子、付房貸的觀念。富爸爸認為,一有錢就買房子雖然增加了新資產,但隨後帶來的長期房貸壓力,卻是
短期付不完的負債。如果資產演變成了負債,還不如先將資金運用在投資上,創造更多的財富,待累積足夠的金錢,再購買房子、車子等奢侈品犒賞自己。


  


 


我不想走窮爸爸的思想,你呢?


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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(113)

  • 個人分類:好文
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  • 12月 21 週一 200920:52
  • 學習正面思考

正面思考可以自己充滿積極的能量
不知不覺因為壓力大而開始有負面的想法
 
我要加油!
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(27)

  • 個人分類:2009~2010活力充沛每一天
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  • 12月 19 週六 200920:29
  • 自助旅行隨便吃 便秘如廁引發中風

自助旅行隨便吃 便秘如廁引發中風

公視
更新日期:2009/12/17 22:16
 
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(43)

  • 個人分類:健康新知
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  • 12月 19 週六 200919:55
  • 沒有人能對你說你不可能成功,即使我是你爸爸



這是威爾史密斯主演的電影"當幸福來敲門"中的一句話,這部片我看了兩次,今天在講座中又聽到了一次

情景是這樣的:
一天清晨, 父子二人在住所的頂樓一起玩投籃遊戲, 父親知道兒子非常喜歡打籃球, 但卻告訴兒子籃球是不切實際的夢想.
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(22)

  • 個人分類:2009~2010活力充沛每一天
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  • 12月 18 週五 200922:15
  • 尾牙後有感

昨天是公司尾牙,小妹我沒有偏財運,只有猜運,所以拿到了猜對的禮券,卻沒有中獎...so sad.
我愛"紅蜻蜓"XD
 
我很乖的喝完奶昔才開始吃尾牙,不過這樣沒辦法吃多少,而且我一直在背歌詞,好在服務生很貼心的幫我打包了,
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(30)

  • 個人分類:2009~2010活力充沛每一天
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  • 12月 17 週四 200921:18
  • 重鹹外食族 鹽鈉易過量小心高血壓


重鹹外食族 鹽鈉易過量小心高血壓

更新日期:2009/12/16 19:05
 

愛
吃重鹹的外食族得注意了!「高血壓學會」統計發現,國人半數每週外食超過三次,又喜歡添加調味料,很容易攝取過量的鹽分與鈉。


調查指出,像是米粉羹、肉羹
麵一碗的納含量就超過3000毫克,火腿蛋炒飯、燴飯、炒麵每盤的納含量也將近兩千毫克,這樣下來,一天三餐的鈉攝取量,等於每日建議量的三倍,也讓高血
壓控制變的不容易。(陳奕華報導)


 


外食加重鹹,成為國人飲食兩大隱憂!高血壓學會調查發現,五成民眾每週外食超過三次,而且六成民眾會再添加鹽、醬油、烏醋等調味料,每天蔬果只有三成,造成國人鹽分與鈉攝取容易過量。


 


調查指出,像是民眾早餐常吃的「火腿蛋三明治」,鈉含量約720毫克,至於外食族中晚餐經常選擇炒麵、燴飯、肉羹麵、牛肉麵、火腿蛋炒飯等,鈉含量介於一到三千毫克不等,只要吃上一盤,搭配煎菜埔蛋與滷海帶豆乾等,就會超過一天鈉建議量2400毫克。


台大心臟科醫師王宗道說:「可能蘇打粉還有些調味料像是有烏醋這些,所以不知不覺吃到過多的鈉,我們一般建議是每天的食鹽攝取量應該在6克之內,10到12克非常的多。」


經常外食又喜歡添加調味料,容易攝取過量的鹽分與鈉,影響高血壓的控制,醫師提醒高血壓患者,烹煮食物或是選擇飲食時,鹽分用量最好減少一半,因為降低鹽分攝取,效果相當於吃一顆降血壓藥。


 


 


 


可是


 


很多人寧願選擇 高血壓的藥


到底為什麼?



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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(37)

  • 個人分類:健康新知
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  • 12月 17 週四 200911:43
  • 基因非天生 後天可改變<小心,你是不是已經吃下了致癌因子 ?>


基因非天生 後天可改變

更新日期:2009/12/15 18:20 林怡秀


【台灣醒報記者林怡秀報導】


基因是天生,註定無法改變?那可不一定!中央大學系統生物與生物資訊研究所副教授王孫崇研究發現,


後天環境如飲食、壓力即生活習慣等,也有可能改變基因,導致基因體上的化學反應產生變化,甚至還會把這樣的基因遺傳給下一代。


 


由王孫崇帶領的研究團隊與加拿大、瑞典、澳大利亞、美國等研究人員合作,進行雙胞胎基因研究,共分析114對同卵雙胞胎與80對異卵雙胞胎。


王孫崇表示,因為無法直接做人體的基因試驗,所以用大規模觀察來取代,證實基因體上甲基化的分布差異。


什麼是甲基化?王孫崇說,甲基化指的是基因體上的化學反應,過與不及都會對人體造成不利影響,如癌症的發生就是甲基化太多的結果。


而研究發現,即使是DNA序列完全相同的同卵雙胞胎,隨著時間增長而表現出顯著差異,也就是雙胞胎的甲基化因後天影響產生了差別,讓原本基因完全相同的兩人,長越大差別越顯著。


王孫崇指出,此項研究的重大發現,就在於後天的生活習慣能改變基因體上的甲基化,甚至傳給下一代。他舉例,從母體出生後的基因,若三十年間抽煙喝酒從不間斷,就有可能使甲基化產生變化,並把這樣的基因遺傳給自己的小孩,而這樣的基因,與當初遺傳自母親的基因已經有所差異。


 


王孫崇說,像是維他命B群、葉酸及綠色蔬菜等,有利於甲基化,但脂肪、喝酒則不利於甲基化。還有壓力與生活習慣等,也都會影響到基因的甲基化表現。


 


以下是另一篇報導


英國科學家完成肺癌和皮膚癌症基因圖譜



更新日期:2009/12/17 15:35 戴雅真










(法新社倫敦16日電) 英國科學家今天表示,已首度完成了兩種常見癌症的基因圖譜,將成為瞭解疾病的重大突破。


基因圖譜揭露了導致皮膚癌和肺癌的DNA突破,科學家表示,在未來數年,這項發現將改變這些疾病的診斷與治療方式。


所有的癌症成因皆為基因受到損傷,也就是DNA的變異。肇因可能是環境因素,例如吸食菸草、有害的化學物質,亦或紫外線輻射,使得細胞成長失去控制。


英國聖格研究院(Wellcome Trust Sanger
Institute)研究團隊將2名肺癌和皮膚惡性黑色素瘤(一種致命皮膚癌)病患腫瘤中的基因損傷紀錄在基因圖譜中。


該機構領導癌症基因體探索計畫的史特拉頓教授(Mike
Stratton)說:「這一刻,我們替癌症研究立下了基礎,從此刻起,我們將以非常不同的方式思考癌症。」


他向英國廣播公司(BBC)表示:「今天我們首次在兩項癌症─黑色素瘤和肺癌中,分別得到了完整的DNA異常清單。」


這項發表於「自然」(Nature)科學期刊的研究,在身體修復癌症損害和抑制疾病擴散方面也有進一步探究。


史特拉頓表示,這項研究在未來將改變癌症的治療方式─藉由基因圖譜,將可發現導致癌症的缺陷。


「現在,我們既然有了個別癌症全面完整的突變目錄,我們將能夠了解每一個癌症是如何發展,了解暴露在怎樣的環境下,哪些環境因素是癌症的成因,它們將成為我們全面了解癌症如何發展的重大關鍵。」(譯者:中央社戴雅真)





 


 


這篇2篇報導釐清了我的疑惑,上週上課時,有一段影片提到,經由食物,致癌因子會影響細胞之基因序列,使細胞病變,變成癌細胞,但是一直不懂的是,這樣一來不就是代表基因可改變,現在研究已經證實了,所以,食物確實可以影響基因。


 


希望這篇報導可以提醒很多人,食物的選擇對健康真的很重要。


 


 




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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(94)

  • 個人分類:健康新知
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  • 12月 15 週二 200913:09
  • 經痛別忍了! 長期影響腦功能

經痛別忍了! 長期影響腦功能
華視
更新日期:2009/12/14 16:46  
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(12)

  • 個人分類:健康新知
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  • 12月 11 週五 200922:48
  • [健康]因為簡單相信,所以選擇嘗試,故而改變


最初只是
因為"簡單"、"相信"營養均衡及細胞營養的觀念,
因為都已經這麼糟了,不如開始嘗試,也許有可能改變.......
不嘗試,我知道改善的機會是" 零"。
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(35)

  • 個人分類:2009~2010活力充沛每一天
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