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部落格全站分類:生活綜合

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  • 12月 05 週六 200922:52
  • 醫生們:用藥也不能解決的問題,那要靠什麼?

本文取自商業週刊1018期~九位專業醫師的共同理念
 

※醫生也頭痛的問題   他們認真的找出答案


     陽光正照在一群白色醫生袍上,透著白袍散發出來的,不是刺鼻藥水味,而是此起彼落的歡笑聲。如果白袍的背後,代表著生病、吃藥、打針等一連串痛苦,從眼前九位醫生的笑聲聽來,彷彿代表著自由和快樂,而這樣的快樂來自於他們共同的問題,得到了相同的解答。


 


※醫生的問題 吃藥無解


  「我們都是醫生,同樣有著醫生始終解決不了的困難,但也因為這些困難,催促我們更加積極的找到解決方法。」原本為內科主治醫師的劉文玉,因為發現絕大多數重大疾病都與肥胖有關,於是轉而從肥胖領域著手。


  「然而,再多的專業診療,都必須連結到一個共同的問題,營養必須均衡」,他皺著眉頭說:「沒錯,所有的人都知道營養均衡的重要,但是,有多少人可以做到?」


     劉文玉顯然並不是唯一體悟到衛教困境的醫生,家醫科主治醫師黃懷生表示,許多疾病並非藥物可以醫治,醫生與病人都知道營養均衡是維持健康的根本處方,但是「知道」卻不代表「做得到」。


     小
兒耳鼻喉科醫師陳怡萍,更點出絕大多數專業醫生都面臨的困難,她表示,醫生看診時間有限,門診卻總是人滿為患,醫生無法將衛教觀念徹底與病人溝通,以致於
病人的問題始終重複發生,「這代表衛教的效果非常有限!」諷刺的是,「與病人溝通」曾經是她選擇從醫的理想,而今卻難以實現。


   「我常在想,醫生如果能夠用教練的心情帶領病人,從生活中實踐營養均衡的觀念,當正確的衛教觀念進入家庭,得到醫治不只是一個病人,這改變將會影響整個家庭。」家醫科師鍾詩楓嘗試為所有的問號,畫下了一個美麗的驚嘆號。然而,這樣的想法,是不是天方夜譚呢?


 


※醫生變教練 醫病關係突破


     在多年肥胖專業門診中,劉文玉與韓惠娟得到的經驗是台灣每 2 人中就有 1 人有肥胖問題,但是,國內專業醫師的人數,卻無法趕上激增中的肥胖人口,家醫科主治醫師林家興更提到,第四台不正確的體重管理觀念不斷影響民眾,導致正確的營養觀念無法建立,所以,他們認為「更多醫師加入教練的行列,其實是非常必要的。」


 


      當病人將自己的痛苦交給醫師時,我們的醫師卻同樣面臨著突破瓶頸的困境,現實與無奈超乎想像的衝擊著這群醫生。但也在這個時候,劉文玉與韓惠娟接觸到一個正本清源的方法,當然也改變了許多醫師及病人的生活。


     「當我們一開始從藥劑師朋友那裡聽到美商賀寶芙時,並沒有立即接觸它。」一直到後來,美商賀寶芙提供的營養均衡研發概念,催促著具備醫學專業素養的劉文玉及韓惠娟去尋找答案。在美商賀寶芙龐大的科學諮詢委員會 ( Scienttific Advisory Board ) 裡,他們發現了諾貝爾醫學獎得主 Dr. Louis Igranrro 的名字。「當這個名字出現時,對於我們專業醫師來說,安心許多!」


 


※更輕鬆、更健康、更快樂


     一提到接觸美商賀寶芙的過程,九位醫師此起彼落的分享著各種心情,歡笑的聲音再次交疊著,他們共同的心聲是,美商賀寶芙成為他們解決「將衛教觀念導入民眾生活中」的重要因素,因為美商賀寶芙提供了一個均衡營養的飲食衛教觀念,而這也是這群醫生在不斷尋找的答案。


    「更棒的是,經由一套簡單的營養均衡設計概念,只是觀念正確,就可做到均衡營養的飲食,真正落實把醫師營養師的專業知識,帶到每個家中的想法。」小兒專科醫師洪瑞麟說。


     可以想見,許許多多的家庭將因美商賀寶芙提供的正確觀念而受益,「但首先受益的卻是我們這群醫師。」小兒專科醫師陳泓勳說,醫師的生活其實非常枯燥無趣,忙碌更讓自己與家人疏離,但是美商賀寶芙讓他的醫生價值得到提升。「以前醫生的工作只能做到獨善己身,而今天透過美商賀寶芙,我認識到一群和我一樣的醫師,甚至社會各種階層的人,他們正面積極樂觀的人生態度,也影響著我以及我的家人。」精神專科醫師區大正說。


     就這樣,簡單的五個字!美商賀寶芙,輕輕的敲開了九位來自不同的專業領域的醫師生涯,尤其是 劉文玉與韓惠娟,現在,他們已經是賀寶芙第一位以華人醫師身份,晉升為總裁組位階 ( International President's Team ) 的直銷商。當然,在他的組織裡將有更多的醫師,以他們的專業把關,並將美商賀寶芙企業理念、營養均衡的正確觀念推薦給社會上許許多多需要健康的人。


內文取自商業週刊1018期~九位專業醫師的共同理念


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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(93)

  • 個人分類:健康新知
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  • 12月 05 週六 200910:49
  • 消化性潰瘍與幽門螺旋桿菌

昨天體檢報告出來了.....大家在一陣熱烈討論時,經理說她紅字很多,有一個奇怪的幽門螺旋桿菌數異常.....不知道是啥,回家問妹妹(她念生物系)她就說這樣會有胃潰瘍.....於是乎就拜請姑狗大神了一下,得到以下的資訊; 
 
消化性潰瘍與幽門螺旋桿菌
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(762)

  • 個人分類:健康新知
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  • 12月 04 週五 200913:09
  • 失眠人口倍增 每五人就有一人睡不好


失眠人口倍增 每五人就有一人睡不好

更新日期:2009/12/03 13:05  

壓力大、睡不好,飽受失眠所苦的人越來越多,國人睡眠趨勢調查發現,跟三年前相比,台灣慢性失眠人口大幅增加一倍,平均每5個成人,就有1人有入睡困難、早醒的問題,而且失眠與三高疾病共病的現象嚴重,每4個慢性失眠者當中,就有1人有高血壓、心臟病或糖尿病。(陳奕華報導)


 


台灣睡眠醫學會針對國內15歲以上民眾進行的「國人睡眠趨勢大調查」顯示,台灣慢性失眠症的盛行率為21.8%,比起三年前調查,台灣失眠患者大增一倍,平均每五個成人就有一人飽受失眠困擾,這些每週三天、超過一個月都睡不好的慢性失眠患者,出現入睡困難、早醒症狀,主要是受到景氣、工作與健康等問題的影響,調查也發現,失眠跟三高病症共病現象嚴重,每四個慢性失眠者中,就有一個人有高血壓、心血管疾病或糖尿病的問題。


 


署立雙和醫院精神科主任李信謙說:「慢性疾病本身的症狀讓他在晚上睡覺睡的比較不好,比如說心臟有問題的人,睡到床上的時候會覺得喘、心臟不舒服很難入睡,那糖尿病人有時候合併像是一些神經學的病變,會干擾到他的睡眠,第二個部份是慢性疾病的病人通常使用比較多的藥物,很多藥物有時候會對睡眠有影響。」


 


醫師指出,有三高慢性失眠患者的失眠比例約在三成左右,而且慢性失眠患者身體不健康的比例比一般人高出3.5倍,不過調查也發現,有高達七成患者沒有尋求包括醫師診治在內的正確因應,來解決失眠問題,專家呼籲,有失眠困擾的民眾可以適度藉由生活型態調整,像是運動、看書、改變寢室環境來改善睡眠問題外,也應依照醫師建議適度而且正確服用藥物來幫忙睡眠。


 


 


 


可以睡的好真的很幸福,尤其現在,我覺得睡眠品質比以前更好了,不只可以入睡,早上也起得來。



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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(30)

  • 個人分類:健康新知
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  • 12月 04 週五 200913:04
  • 天冷愛吃麻辣鍋,飲食不當胃出血


天冷愛吃麻辣鍋 飲食不當胃出血


更新日期:2009/12/04 09:35
 



 


這幾天天氣冷,許多民眾會吃麻辣鍋驅寒,不過最近醫師發現,因為冬天天氣冷,過量飲食或吃太多辛辣食物,導致上腹痛的就診病例增加兩成左右,醫師提醒,秋冬一向是消化性潰瘍的好發季節,為了避免潰瘍等疾病,儘管天冷,三餐還是務必定時、吃七分飽、避免刺激性飲食。(林麗玉報導)


 


台北市立聯合醫院最近有一名 91歲的高齡病患,因為天氣冷,常常與家人相約吃麻辣鍋,結果半夜因為嚴重上腹痛甚至吐血,緊急送到仁愛院區治療,胃鏡檢查之後發現,這名老太太有嚴重的胃潰瘍併發出血、及十二指腸多處潰瘍,仁愛院區一般內科醫師呂敏吉說,因為冬天天氣冷,胃酸分泌增加,許多民眾會吃得比較多,甚至冬天特別愛吃辛辣食物,而胃潰瘍發生的原因,包括藥物濫用、最重要的還有不當飲食、生活壓力及季節變化。甚至冬天因為天氣冷,發生上腹部痛就醫的病例增加兩成左右。


 


醫師表示,胃潰瘍與體質有關,另外情緒不穩定也會造成胃黏膜分泌較差,也有可能會出現胃出血。而空腹時疼痛可能是十二指腸潰瘍,如果飯後疼痛則可能是胃潰瘍或發炎,而秋冬一向是消化性潰瘍的好發季節,為了避免潰瘍等疾病,三餐務必定時、吃七分飽、避免刺激性飲食、暴飲暴食或空腹過久。




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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(43)

  • 個人分類:健康新知
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  • 11月 26 週四 200919:28
  • 昨晚

昨晚跟我媽媽~一起去找教練小安與教練的教練小瑋以及韻盛聊天
雖然後來聊到有點晚,但是很值得,最後還拍照留念
 
原來是這樣的... 哈哈
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(56)

  • 個人分類:2009~2010活力充沛每一天
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  • 11月 23 週一 200912:38
  • 三餐不定,不運動,壞習慣害短命

我怎麼多數符合...............
 
三餐不定.不運動 壞習慣害短命
華視
更新日期:2009/11/21 22:16
 
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(8)

  • 個人分類:健康新知
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  • 11月 23 週一 200912:34
  • 上班族輕忽膽固醇 親友急診才知嚴重性!


NOWnews
更新日期:2009/11/23 10:06
地方中心/台北報導
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(10)

  • 個人分類:健康新知
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  • 11月 22 週日 200923:26
  • [緣起]給我健康~~~~~~~~~

進了事務所後,除了工作上獲得很多學習與挑戰,也有許多好同事之外,我得到另外三個
........禮物..
第一:
因為長期趕著完成工作,長時間憋尿與不喝水,我得到人生第一個腎結石..在年度員工健檢超音波下看到一個小石頭正在邪惡的對我說 哈囉~
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(48)

  • 個人分類:2009~2010活力充沛每一天
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  • 11月 21 週六 200920:14
  • 吃不對,小心愈動愈胖

吃不對 小心愈動愈胖

大家健康雜誌
更新日期:2009-11-02 記者:企劃/蔡睿縈 文/張雅雯
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(32)

  • 個人分類:健康新知
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  • 11月 04 週三 200912:14
  • 事務所工作大疑惑!火大

我對我的公司,目前正有巨大的疑惑
頭頭們想出了一套自以為是,想讓大家加班情形減少,生活與工作平衡的支援模式
為了要落實運行,所以要MGR們報告為何會出現加班
結果
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JojoLee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(256)

  • 個人分類:小小查帳員職場日記
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