工商時報【台中訊】

根據調查研究發現，台灣約有200萬人罹患慢性腎臟病，但有9成民眾不自知。

腎 臟就像是身體裡面的淨血器，全身上下所有的血液，最後都會經過腎臟，在腎臟裡面把還有用的物質再吸收回身體裡面，把不要的廢物如尿酸阿、尿素這種物質透過 尿液排出體外，每天約有150至180公升的血液要通過腎臟，就是一個人的全身的血液每天要通過腎臟 40至50次，血液就會恢復乾淨，回到血管中。以一般家裡裝設的裝淨水器、濾水器為例，為什麼要裝淨水器呢？就是要把自來水中的有害物質去掉，像是「氯」 這種金屬離子去掉，水經過淨水器之後，才可喝到乾淨的水了。

腎臟的基本生理功能有分泌尿液、排出代謝廢物、毒物和藥物；調節體內水和滲透 壓；調節電解質濃度；調節酸鹼平衡；內分泌功能等五點。腎臟在製造尿液的最後一個步驟會濃縮尿液，儲存在膀胱，腎臟病早期確實會因腎臟濃縮能力下降，會需 比較多水分才能將身體代謝的廢物排出，因此會有多尿、頻尿、夜尿次數增加的狀況。一般民眾平常不知道要保養腎臟、也不知道如何保養，許多人在腎臟病初期， 容易被忽略，調查發現，約有9成慢性腎臟病患者不清楚自己症狀，直到洗腎之前，還有1/2患者不知自身腎臟功能已經變差，可能平常時候就有腰酸背痛、頻 尿、夜尿、氣不順等等問題，但是卻沒有注意，長期下來即會造成腎臟的損害。

腎臟是身體當中三大重要的器官之一，有很多相當重要的功能，除了排洩代謝廢物及製造尿液外，還可以調節體液，分泌內分泌激素，製造維生素D3等功能，因此，維持腎臟的健康，才能使體內環境穩定，使新陳代謝正常進行。